Que manger en cas de néphropathie et d'œdème : directives diététiques scientifiques et sujets d'actualité intégrés
Récemment, la gestion alimentaire des patients atteints d'insuffisance rénale est devenue l'un des sujets brûlants sur Internet, en particulier les choix alimentaires des patients souffrant d'œdème rénal. Ce qui suit combine le contenu brûlant des 10 derniers jours pour fournir des conseils diététiques scientifiques aux patients atteints de néphropathie et d'œdème, et organise les données pertinentes à titre de référence.
1. Principes alimentaires en cas de néphropathie et d'œdème

1.régime pauvre en sel: L'apport quotidien en sodium doit être contrôlé entre 2 et 3 grammes pour éviter d'aggraver l'œdème.
2.Protéine de haute qualité: Privilégiez les œufs, le poisson, les viandes maigres, etc. pour réduire la charge sur les reins.
3.Limiter l'eau et le potassium: Ajustez la quantité d'eau que vous buvez en fonction de votre débit urinaire et évitez les aliments riches en potassium (comme les bananes et les pommes de terre).
2. Recommandations diététiques en cas de néphropathie et d'œdème qui font l'objet de vives discussions sur Internet
| catégorie alimentaire | Nourriture recommandée | quantité quotidienne recommandée | aliments tabous |
|---|---|---|---|
| protéine | Poitrine de poulet, carassin, tofu | 0,6-0,8 g/kg de poids corporel | Produits carnés transformés, abats d'animaux |
| légume | Melon d'hiver, concombre, chou | 300-400g | Légumes marinés, épinards |
| aliment de base | Avoine, patates douces, riz faible en protéines | 200-250g | Pâtes frites, crackers riches en sel |
3. Programmes de thérapie diététique récemment populaires
1.Soupe d'hiver au melon et à l'orge: Le sujet Weibo a été lu 12 millions de fois et est recommandé par de nombreux néphrologues.
2.Soupe de carpe aux haricots rouges: Les vidéos liées à Douyin ont plus de 8 millions de vues. Faites attention à retirer les écailles de poisson et les organes internes.
3.nouilles faibles en protéines: Le volume des ventes sur la plateforme de commerce électronique a augmenté de 45 % d'une semaine à l'autre, ce qui en fait un nouvel aliment de célébrité sur Internet.
4. Analyse des points chauds controversés
1.La polémique du « régime sans sel »: Un certain blogueur célèbre sur Internet a recommandé un régime totalement sans sel, ce qui a été réfuté par les experts médicaux (23 000 discussions Zhihu).
2.alternative aux protéines végétales: La question de savoir si les protéines de soja conviennent aux patients atteints d'une maladie rénale est devenue un sujet brûlant à Xiaohongshu. Il est recommandé de choisir en fonction du stade.
3.Sélection de fruits: Des recherches récentes montrent que les pommes, les poires et autres fruits à faible teneur en potassium sont plus sûrs, mais les mangues et les oranges doivent être utilisées avec prudence.
5. Guide de sélection des compléments nutritionnels
| Type de supplément | Étape applicable | Marques recommandées (popularité sur l'ensemble du réseau) | Choses à noter |
|---|---|---|---|
| acide alpha-céto | Patients de stade 3-4 | Ouvrir un contrat (volume de recherche +35%) | Besoin de coopérer avec un régime pauvre en protéines |
| Vitamine D | Toutes les étapes | Star Shark (exposition TikTok 500 000+) | Surveiller régulièrement la calcémie |
| Probiotiques | Patients constipés | Espace de vie (Xiaohongshu Notes 1.2w) | Choisissez une formule faible en potassium |
6. Rappel spécial des experts
1. Récemment, de nombreux médias ont fait état de l'arnaque de la « thérapie diététique à effets spéciaux ». Les patients doivent se méfier de la propagande exagérée.
2. La dernière recommandation de la Société chinoise de nutrition : les patients souffrant d'œdème doivent limiter leur consommation d'eau 2 heures avant de se coucher et la fluctuation de poids quotidienne ne doit pas dépasser 0,5 kg.
3. La poudre de protéines recommandée par les blogueurs de fitness populaires peut augmenter la charge sur les reins et est contre-indiquée en cas de maladie rénale.
(Le texte intégral compte environ 850 mots au total, période de statistiques des données : du 1er au 10 novembre 2023)
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